10.02, יום שבת ב-14:00
(דלתות נפתחות ב-13:30)
תנועה מודעת עם מרכזי הגוף והתודעה .
במפגש נניע את 3 המרכזים איתם באנו לעולם -
המיינד, הלב והמרכז.
נרחיב את תשומת הלב שלנו תוך תנועה בסטודיו למרכזים הללו ואחכ נבחן זאת בתיפוף.
מה נתרגל בסדנה?
בסדנה נחווה את תנועת הגוף עם 3 המרכזים המוליכים אותנו מילדותינו בעולם האישי, הבינאישי ועם המרחב סביב לנו. נחווה זאת לבד, ביחד ונדייק את המיקום שלנו בהתאם לכל מרכז.
חיבור ל-3 המרכזים מאפשר לנו להגיע לאחד ל-
ONE.
כך, גם בתיפוף הטאיקו, נזהה מהיכן אנחנו מתופפים בדר"כ ואיך אפשר לדייק את התיפוף מול המרכזים ולחפש את האיחוד שלהם.
על המנחה:
אביה היא תלמידה באקדמיה, כרגע בהושי דיפ .
בהכשרתי הקדומה, תזונאית קלינית 20 שנה, מנחת קבוצות, התמחיתי ב-5 המקצבים בארהב אצל מפתחת השיטה גבריאל רות', מנחה לג'ירוטוניק ועוד.
מנחה סדנאות ומפגשים בארץ ובחול מ2010.
מה חשוב לדעת?
- הסדנה מתאימה לכולם ואינה כרוכה במאמץ פיסי
- למי שיש כסא מתקפל נשמח אם תביאו 😀
- חולצים נעליים בכניסה לסטודיו (להביא גרביים אם יחפים)
- וכמובן - כל אחד מוזמן להביא משהו טעים לכיף של כולם.